Vous me l’aviez demandé, le voici : l’article sur la différence entre HPE et Hyperémotivité.

Personnellement, je n’intègre pas le HPE dans le sens où actuellement, l’intelligence émotionnelle n’est pas mesurable (scientifiquement parlant). 😊

Je suis persuadée qu’il existe différents types d’intelligence, cependant, cette histoire d’HPE ne me parle pas, et je vous explique le pourquoi du comment de suite. 🤷‍♀️

Si je reprends simplement une définition du HPE trouvée sur le web :

La personne à haut potentiel émotionnel est capable de bien mieux comprendre et recevoir les émotions que la moyenne. C'est un type de surdouance de la compréhension des sentiments, à la fois les siens et ceux des autres. 👌

Maintenant, passons à une définition de l’hyperémotivité trouvée sur le web :

L'hyperémotivité, qu'on pourrait définir comme étant une haute sensibilité émotionnelle, représente une capacité particulièrement fine et intense à ressentir la moindre émotion, en soi ou chez l'autre, dans des proportions supérieures à la moyenne. 👌

Pour moi qui suis attachée aux détails, je dirais que la nuance entre HPE et Hyperémotivité en lisant simplement ces 2 définitions, ce serait la dimension de compréhension des émotions. 🧐

Cependant, on retrouve cette dimension avec l’hyperempathie. Pareil, je prends une définition d’hyperempathie trouvée sur le web :

L’hyperempathie se caractérise par un sens aigu de l’empathie. L’empathie, c’est ce qui nous permet de ressentir les sensations d’un autre : sa tristesse, ses difficultés, ses peines, mais aussi ses joies et ses bonheurs.

Et pour reprendre mon article sur l’hyperempathie : Lorsqu’on est empathique, on partage ce que ressent l’autre, ce qui permet de s’identifier à l’autre et ainsi de le comprendre. 👌

En faisant ce simple cheminement, je comprends ici que finalement : HPE = Hyperempathie. (ou Hyperempathie + Hyperémotivité si on veut être encore plus précis)

Si ça ne me parle pas c’est certainement parce que je suis hyperémotive et hyperempathique de part mon hypersensibilité. Je ne me considère donc pas HPE (et comme vous le savez, je déteste les étiquettes donc je ne vais pas aller m’en coller une de plus…)

Petit rappel : l’hyperémotivité et l’hyperempathie sont des branches de l’hypersensibilité. On peut donc être hypersensible, mais pas hyperémotif/hyperempathique. À l’inverse, si on est hyperémotif et/ou hyperempathique, c’est qu’on est hypersensible. À noter aussi, qu’on peut être hyperémotif OU hyperempathique, comme on peut être les 2.)

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Mon avis personnel : arrêtons avec les cases et les étiquettes et soyons tout simplement nous-mêmes. 🥰

Je vois tellement de personnes qui se définissent uniquement par des étiquettes si bien qu’elles en oublient qui elles sont réellement, leur vraie valeur, leurs véritables capacités. ✨

Ces personnes sont tellement obnubilées par ces étiquettes qu’elles sont incapables de vivre avec.

Vivre en paix avec soi-même est un (long)travail d’introspection, pas besoin d’étiquettes pour ça. 🙏

PS : vous avez le droit de ne pas être d’accord. C’est OK. 👌😉